7 Module · 90 Lektionen ·Über 30 Stunden Videomaterial – mit laufender Erweiterung auf 70+ Stunden inkl. aller Inhalte aus Phase 1 & 2

Ein bewusster Alltag entsteht durch Struktur, Klarheit und neue Routinen. In Phase 3 lernst du, wie du Ernährung, Bewegung, Schlaf und mentale Präsenz in deinen Tagesablauf integrierst – auf Basis erprobter Methoden und reflektierter Alltagsgestaltung.

Diese Phase begleitet dich dabei, Körper, Geist und Lebensstil in Einklang zu bringen – mit fundiertem Wissen, praktischer Anleitung und persönlicher Begleitung.

Das erwartet dich in Phase 3:

✅ Alltagsenergie & Fokus verbessern
Lerne einfache Methoden kennen, um dich über den Tag hinweg wacher, strukturierter und ausgeglichener zu fühlen – mithilfe bewusster Routinen.

✅ Bewegung im Alltag ganz neu erleben
Du erhältst alltagstaugliche Bewegungsübungen von unserem Trainer Constantin, um deine Beweglichkeit, Stabilität und dein Körpergefühl bewusst zu stärken – unabhängig von Fitnesslevel oder Trainingsziel.

✅ Ernährung, die zu dir passt
Finde deinen eigenen Ernährungsstil – ohne Diätstress, aber mit Klarheit. Mit Einkaufslisten, Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Alltagstipps.

✅ Klarheit & Struktur im Kopf
Du entwickelst Routinen und Denkweisen, die dir helfen, deinen Alltag fokussierter und bewusster zu gestalten – für mehr Ruhe, mentale Präsenz und innere Ordnung.

✅ Erfahrungsbasiertes Wissen statt Theorien
Die Inhalte basieren auf über 10 Jahren Praxis in bewusste Lebensweise und reflektierte Körperarbeit – kombiniert mit Erkenntnissen aus Psychologie, Körperarbeit und moderner Verhaltensforschung.

Dein Zugang beinhaltet:

• 7 strukturierte Module mit 90 Lektionen
• Über 30 Stunden Videomaterial – mit regelmäßigen Erweiterungen & neuen Inhalten
• Zugang zu Ernährungs-, Bewegungs- & Achtsamkeitsroutinen
• Alle Inhalte aus Phase 1 & Phase 2 kostenfrei inkludiert
• Begleitung durch unsere Community mit Fokus auf Bewegung, Ernährung und Alltag
• Bonusmaterial zu Körperbewusstsein, Alltagstransformation & Mindset
• Laufend neue Inhalte & Updates ohne Zusatzkosten

Insgesamt erwarten dich bereits jetzt:

• 29 Module
• über 350 Lektionen
• mehr als 80 Stunden Videomaterial
• Workbook mit über 300 Seiten

Tendenz steigend: Das Programm wird laufend erweitert – alle neuen Inhalte sind im Preis enthalten und dauerhaft für dich verfügbar.

Zugangsdauer:
Mit dem Kauf erhältst du dauerhaften Zugriff auf Phase 3 – inklusive zukünftiger Inhalte und Erweiterungen.  Der Zugang ist für mindestens 36 Monate garantiert. In der Praxis bleibt dein Zugang dauerhaft aktiv, solange die DWNO-Plattform betrieben wird. Sollte sich daran etwas ändern, wirst du rechtzeitig informiert und erhältst die Möglichkeit, deine Inhalte dauerhaft zu sichern – ohne zusätzliche Kosten.

Zugang, Lieferung & Support:
Nach dem Kauf erhältst du eine Bestätigungs-E-Mail mit deinen Zugangsdaten.
Du kannst sofort starten – alle Inhalte sind strukturiert in unserem geschützten Mitgliederbereich abrufbar.

Support-Kanäle:

• Im Mitgliederbereich über den Reiter „Support - Ticket erstellen''
• Per E-Mail: [email protected]
• Telefonisch unter: +43 664 2227988

Widerrufsrecht & rechtlicher Hinweis:
Mit dem Zugang zu Phase 3 erhältst du sofort Zugriff auf digitale Inhalte.
Daher entfällt gemäß § 356 Abs. 5 BGB das gesetzliche Widerrufsrecht, sofern du beim Kauf ausdrücklich zustimmst.

Wichtiger rechtlicher Hinweis:
Die Inhalte dienen ausschließlich der bewussten Alltagsgestaltung. Sie ersetzen keine medizinische, psychologische oder therapeutische Beratung oder Behandlung. Bei gesundheitlichen Anliegen wende dich bitte an qualifizierte Fachpersonen.